Магнітні бурі в лютому: чого очікувати метеозалежним полтавцям

У лютому не буде сильних магнітних бур. Невеликі сплески геомагнітної активності очікуються 20 лютого, але бурі не передбачаються. Однак прогноз на такий термін неточний і може змінитися.

Вплив магнітних бур на людину

Магнітні бурі найдужче впливають на літніх і метеочутливих людей, а також вагітних жінок. Під час геомагнітної активності людина може відчувати головний біль, запаморочення, нудоту, дратівливість, без-соння, болі в м’язах і спині, загострення хронічних захворювань.

Щоб захиститися від впливу сонячної активності, дотримуйтеся простих правил:

проводьте більше часу на свіжому повітрі;

лягайте спати раніше;

не пийте кави, алкоголю й енергетиків у небезпечні дні;

постарайтеся не нервувати і позбутися джерел стресу;

відмовтеся від жирної і смаженої їжі, пийте трав’яний або зелений чай;

якщо ваше самопочуття дуже погіршилося, зверніться до сімейного лікаря.